Podologia Esportiva
A prática esportiva aumenta a demanda mecânica sobre os pés.Bolhas, calos, unhas traumáticas e dores são queixas comuns.A avaliação identifica pontos de pressão e padrões de pisada.Corte técnico e proteção local evitam agravos.Orientamos sobre meias, amarração e alternância de tênis.Descargas de pressão podem aliviar áreas sensíveis.A rotina de treinos guia as adaptações propostas.Palmilhas adequadas contribuem para desempenho e prevenção.Atletas amadores também precisam de cuidado contínuo.Períodos de competição pedem revisão mais frequente.Sinais de alerta incluem dor que não melhora com descanso.A higiene pós-treino ajuda a evitar micoses.Secagem completa entre os dedos é indispensável.Unhas muito longas favorecem traumas na corrida.Planejamos retorno gradual após lesões.A evolução é acompanhada em consultas curtas.A meta é treinar com conforto e constância.Pequenos ajustes geram grandes resultados.Prevenir mantém você ativo por mais tempo.Pés bem cuidados sustentam sua performance.